台塑集團董事長王永慶非常重視養生，交棒後還是經常跟三娘李寶珠四處考察旅遊，即使高齡92歲，身子還是很硬朗，外傳王永慶花了上億元，收藏一顆5萬多年的「奇木精髓」，一早起來，他跟李寶珠都會抱抱這顆化石，維持身體活力。
「你們(媒體)怎麼可以拍攝？」說起話來中氣十足，這是4月6日王永慶最近一次露臉，即使高齡92歲，拄著柺杖走過機場大廳時，幾乎不需要人攙扶。
他跟三娘李寶珠養生的秘訣，就是這個放在台塑文化館大廳的奇木精髓。
外傳王永慶跟李寶珠早上起床都要來抱一抱，說是要吸取天地大自然的日月精華，是身體活力來源，因為這顆來自紐西蘭的「南貝殼杉化石」，是世界最長壽的植物，有8.5公噸重，是5年前王永慶在高雄看到的，花了上億元買下。
對於延年益壽這件事，王永慶很在意。王永慶說，「大家健康的養生知識也提高，大家一定會長壽的。」
養生撇步超多的王永慶，據說睡前都會來一顆綠茶素，可以抗氧活化，另外，喝水也很講究，要喝富含76種微量元素的活力水。
這套西藏養生操，做完要一個多小時，是女兒中個性最像王永慶的王瑞華跟先生楊定一每天都要做的，受到大家長的影響，王家上下都很重視保健，看來王永慶鑽研養生之道，就像他經營事業一樣認真投入。